孕妇为什么不能吃花生
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：孕妇为什么不能吃生花生
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇在怀孕期间是可以吃生花生的，生花生中含有非常丰富的营养物质，如铁元素，氨基酸，钙元素，蛋白质，脂肪等。可以起到预防孕期贫血，加速肠胃蠕动，养胃通便，提高食欲，增强孕妇身体抵抗能力的作用。所以孕妇在孕期的时候不仅可以吃生花生，还可以每天坚持食用。但建议孕妇每天吃生花生的数量不宜过多，以免造成消化不良的症状出现。
2022-10-14