来月经可以喝乌鸡汤吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：经期内身体很虚弱，会痛经，还总是感冒，就打算食补一下，那么，月经期可以喝乌鸡汤吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
月经期间喝乌鸡汤是可以的，因为乌鸡汤它具有很好的营养价值，具有补血养神，美颜等等作用，但是尽量的不要喝的太多，因为也容易上火，同时注意多喝水，多吃青菜水果，但最主要的是在平时要养成良好的生活习惯，禁止吃辛辣食物，禁止吃冷饮，注意小腹保暖，多用温水泡泡脚。
2022-10-14