来大姨妈可以喝酸奶吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我想了解一下这个问题，请问大姨妈来能喝酸奶吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
月经期可以喝酸奶。但是加温后才能饮用，对月经没什么影响。但是酸奶加温后里面的乳酸菌会被杀死，保健功能和营养价值也会降低，对身体没有什么营养。酸奶多数是冷藏保存，取出冰箱后不能直接饮用，会导致子宫收缩得到成痛经，经期延长，月经过多等月经不调表现。经期要避免吃生冷和寒凉的食物。
2022-10-14