来例假吃什么好排得干净一点
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：想咨询一下，女性来例假了，吃什么可以把体内的血排的干净一点？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
来月经的女性如果是出血量比较少的话，可以适当吃一些红枣和红糖水。饮食上要以高营养、高热量为主，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣、寒冷、带有刺激性的食物。
2022-10-14