来姨妈可以吃番茄吗

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  一般情况下，来姨妈可以吃番茄，番茄又称西红柿，是诸多蔬菜当中的一种，在餐桌。上可以经常看见。番茄的营养价值很高，而且食用好处也有很多。具有生津止渴、健胃消食、缓解疲劳、养颜美容、补血养血、增进食欲的功效。番茄具有生津止渴的功效，因此女性例假的时候可以食用。另外，多吃西红柿还可以补血。建议最好是熟吃，少生吃，也不要吃未成熟、发青的小番茄。来例假的时候也不要吃生冷的东西，否则会加重痛经的程度。经期空腹不宜吃番茄，胃酸和番茄当中的胶质等物质会引起化学反应，加重肠胃的负担。

  2022-10-14