月经可以吃辣条吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我喜欢吃辣条，但是自己月经期快到了，担心饮食不当影响月经周期，我想问问来月经可以吃辣条吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女性在月经到来的时候不可以吃辣条。因为辣条是辛辣的食物，摄入后对身体的刺激比较大。因为月经期女性胃肠道的抵抗力也相对比较弱，所以如果这时吃辛辣的食物，可能导致胃部的不适，导致胃肠道负担加重。女性在经期吃辛辣的食物，也可能增加消化系统疾病出现的几率。经期的女性要保持规律的生活习惯，可以多吃清淡容易消化的食物。女性不可以吃寒凉的食物，以免诱发痛经。
2022-10-14