小月子餐流产后食谱
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我两天前，做了堕胎手术，现在还不到一个月。想了解流产做小月子有什么补身体的食谱？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
流产坐小月子可以喝豆浆和米粥原料：2碗豆浆，50克大米，适量白糖。做法：大米洗净，用豆浆煮粥，煮熟后加糖。每天早上空腹吃。功效：具有健脾胃、清热润燥的功效。适用于人工流产后机体缺陷的调节。食谱2：鸡蛋和枣汤原料：2个鸡蛋，10个枣，红糖适量。做法：把锅里的水烧开，然后倒入鸡蛋，在床上煮熟。将红枣和红糖放入水中煮20分钟。功效：具有补中益气养血的作用。适用于贫血、疾病、产后气血不足。
2022-10-14