孕妇早餐吃什么好
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述:我已经怀孕有三个月了,最近老公每天早上都会做早饭给我吃,我想了解一下孕妇早餐吃什么好?
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇的早餐讲究的是高营养以及高纤维化。做好合理搭配即可。如全麦面包加上鸡蛋牛奶,还有适量的水果。或者是豆浆加上包子等等都可以。这没有具体的要求的,只要健康合理就行。
2022-10-14