怀孕后悔吃了五谷鱼粉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：怀孕后悔吃了五谷鱼粉
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕期间吃五谷鱼粉是没有问题的。五谷鱼粉是一种五谷杂粮，营养价值很高，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养。但需要提醒的是，五谷鱼粉在制作过程中必然会含有食品添加剂成分，所以要少吃，以免对胎儿的健康发育不利。怀孕期间要多吃胡萝卜、菠菜等食物，有利于孩子视力的发育。在胎儿的大脑发育过程中可以多吃核桃、开心果等食物。
2022-10-14