孕期水果推荐
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述:我昨天刚刚查出我自己怀孕了,家里人都特别的高兴,我也很开心,我婆婆买了好多好吃的给我吃,跟我说要多吃点水果,但是我听说,有的水果怀孕的时候不能多吃的,所以想咨询一下,孕期适合吃的水果都有哪些?
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇可以吃一些温热的水果,如苹果、樱桃、桃子、橘子等,这些水果对孕妇和胎儿都有好处,但要注意不要吃太多,每天最好不要超过500克。一般水果孕妇都可以吃,但水果的含糖量比较高,所以要注意量。如果吃得太多会出现一些不适症状,可能会影响胎儿的正常发育。
2022-10-14