坐月子可以吃橘子吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：坐月子可以吃橘子吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
坐月子时可以吃橘子，但要注意不要多吃，因为橘子毕竟属于寒性食物，吃多了会导致肠胃不适，适当的少吃一点也没有问题，同时坐月子时要注意营养均衡，多喝点鲫鱼汤、猪蹄汤等，这些对乳汁分泌有好处，同时也要注意多吃些含优质蛋白的食物，可以多喝些小米粥，鸡蛋也能起到养胃的作用。
2022-10-14