哺乳期吃什么好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：哺乳期吃什么东西最好？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
哺乳期应选择吃新鲜的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、莴苣、四季豆、萝卜、胡萝卜、青菜、西兰花等等。多吃有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等等。注意不要吃辛辣生冷的食物，比如辣椒、胡椒、雪糕。
2022-10-14