吃什么保护卵巢
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：保护卵巢吃什么要最好？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
卵巢是女性特殊的生殖器官，具有分泌雌孕激素的作用。建议：女性可以吃含有异黄酮的食物，如大豆、豆制品、苹果、小麦、黑米等，还可以吃含有叶酸、钙质的食物，如青菜、橘子、牛奶、鸡蛋等。另外平时保证充足的休息，避免过度劳累等。
2022-10-14