更年期补充雌激素最好的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：医生好，我想了解一些情况，请问更年期如何补充雌激素
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
更年期由于卵巢功能衰退，雌激素下降，所以会出现一些相应的临床症状，比如头晕、失眠、心慌、脾气暴躁、敏感或者能感觉到疲劳。豆浆里面含有大量的大豆异黄酮，是天然的植物性雌性激素。也可以适当的喝蜂王浆，里面含有动物性的雌性激素。还可以多吃黑豆、洋葱、花生、雪蛤等。
2022-10-14