吃什么保养卵巢不衰老可以让月经
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
52294人阅读
问题描述：过30后发现月经周期变长，担心卵巢功能，吃什么保养卵巢不衰老可以让月经正常来？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
平时可以吃一些胡萝卜，黄瓜，百合，红糖，茯苓等都可以保养身体中的卵巢不衰老，可以让月经正常来，还可以吃一些维生素类，钙片类，鱼油类，含有微量元素类的药物来补充身体缺失的营养物质，还要多喝热水，保证身体正常的新陈代谢，还可以吃一些提高免疫力的药物。
2022-10-14