来月经吃螃蟹危害大吗

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• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  蟹肉虽鲜美，但属寒食，因此最好不要在经期食用蟹肉，另外也不要吃辛辣刺激性的食物。经期冷食有引起腹痛、经量减少或月经淋漓不净的危险。第二，过敏性体质的女性，不管是在经期还是非经期，最好不要食用螃蟹，以免引起过敏。月经期间应注意合理饮食，多吃清淡、易消化的温热食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，注意会阴部卫生。

  2022-10-14