长胎不长肉的孕期菜单
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：长胎不长肉的孕期菜单有哪些？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女性在怀孕期间想要长胎不长肉，从营养学角度，可以建议多食用含有蛋白质丰富的食物，同时也需要注意高脂肪以及高热量食物的摄入，可以多食用鱼肉、虾子、各种蔬菜和水果，都可以促进胎儿生长，同时也不会让自己体重增长过快。
2022-10-14