孕妇可以吃巴旦木仁吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：希望有医生帮我解答一下这个问题，请问孕妇可以吃巴旦木仁吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇是可以吃巴旦木仁的，因为巴旦木营养丰富，具有安神，促进胎儿发育，预防心脏病，美容养颜功效，巴旦木仁中含有不饱和脂肪酸，有利于胎儿脑部发育。含有的维生素A能够促进胎儿视力发育，并且巴旦木仁可以降低胆固醇甘油三酯。对于怀孕的妈妈来说有降低心脏病的风险。所以在怀孕期间是可以吃巴旦木仁的，对胎儿孕妇都有好处。
2022-10-14