哪些食物可减少老年斑
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-18
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问题描述：吃什么可减少老人斑？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
老年斑其实就是抗氧化的能力比较弱，所以导致的可以多吃一些维生素E丰富的食物，这样就可以有效的减缓老年斑的生长。 饮食上可以多吃一些豆制品以及坚果之类的食物，适当的吃一些动物的肝脏也可以有效的减缓老年斑，不过要控制量避免老人出现消化不良的情况。
2022-11-18