补锌可以防止掉头发吗

医生回答(1)

• 王霞

  副主任医师 广州医科大学附属第一医院

  掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。 可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

  2022-11-18