脱发严重是由于精神压力大、睡眠差或辐射造成的，如果头发毛囊没有损害的话，还能长出来。 首先要保持营养，饮食均衡，多吃水果、坚果、菌类和补充维生素。 可以服用养发生血胶囊和21金维他，配合服用。 避免长期接触辐射性电器，比如手机、微波炉、电脑等。 保持心情舒畅。 如果头发很长也会影响到发质和营养。 脱发建议去皮肤科检查，脱发的原因有多种，脂溢性脱发营养代谢性脱发精神性脱发，还有内分泌失调也会引起脱发，脱发要了解原因，然后对症治疗。 平时要多注意放松精神，多吃含维生素、蛋白质的食物，调整作息规律。 祝您身体健康。
2022-11-18