治疗青春痘的土方法：平时多吃富含锌的食物，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜等；多吃富含维他命A的食物，包括红萝卜、菠菜、生菜、芒果、鱼肝油等；多吃富含粗纤维的食物，这类食品有全麦面包、大豆、笋等；少吃肥甘厚味的食物如动物油、芝麻、花生、蛋黄等；少吃辛辣腥臊的食物等。 治疗青春痘的土方法：不要使用碱性洁面产品，最好是选择温和保湿温润类型的，保湿功效好的，不要使用碱性洁面产品，不要使用刺激性的，油脂比较多的护肤品了。 由于日常都被刘海遮挡住，缺乏透气，额头的痘痘肌不要随便用那些抗皱的产品，以防止加重痘痘。 治疗青春痘的土方法：海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。 将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。 功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 治疗青春痘的土方法：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。 柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。 此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。 常饮柠檬汁，不仅可以祛除脸上的痘痘，还可以美白嫩肤。 治疗青春痘的土方法：仙人掌祛痘法，先用刀子把仙人掌切开，把它的汁液涂抹在脸上，大约过15分钟后，用温水洗净即可。 治疗青春痘的土方法：果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。 先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。 每日1～2次。 有清热解毒，防治粉刺功效。 治疗青春痘的土方法：中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法：成药可选用防风通圣丸、归参丸等，内服可用枇杷叶9克、桑皮9克、苦参9克、赤药12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克，水煎服，日服一剂。 大便干燥者，可酌加酒军6—10克；结节性囊肿可酌加贝母10克、凌霄花6克。 外治可用颠倒散，每晚用茶水调后搽患处，白天洗掉。 白芍3克、细辛3克、通草2克、桃仁3克，加大枣两枚掰开。 每日早七时下午四时开水泡服，八剂一疗程。 服到痘痘或大便排出为起效，再继续坚持到光洁的那一天。 不用熬药，只要把药放入一个塑料旅行杯（杯口带滤网的那种）用开水冲泡服用即可。 治疗青春痘的土方法：牛蒡枸杞排毒去痘茶，牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。 将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。 功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。 治疗青春痘的土方法：泡桐花治疗青春痘 说到脸上长痘痘怎么调理，当然不能少了泡桐花治疗！在泡桐树开花的时候收集一些新鲜的花朵。 在每天晚上睡前先用温水清洁脸部，然后在掌心放入几片泡桐花，揉搓出水，然后在患有痘痘的地方反复涂抹，直到花瓣没有水为止。 到第二天早上洗干净脸部即可。 这个方法连续使用三天，很快就能够看到效果了。 对于背部长痘的朋友，也可以尝试用此法哦。 治疗青春痘的土方法：减少皮肤被辐射。 行走在炎炎夏日下，防晒很有必要，遮阳伞，太阳镜，防晒衣统统派上用场。 对于长期使用电脑工作的朋友们，电脑辐射虽然避免不了，但我们应该尽量减少辐射的伤害，电脑前放绿色盆栽植物可以有效吸收辐射，经常饮用绿茶也是不错的选择哦，绿茶具有防辐射，排肠毒功效，保护皮肤。
2022-11-18