痘痘肌肤吃哪些能排毒

医生回答(1)

• 王霞

  副主任医师 广州医科大学附属第一医院

  痘痘肌肤主要是由于体内的热毒同时还有皮脂分泌过多引起的，除了辛辣的，还有油炸的，烧烤食品，火锅，酒类都不可以吃，平常一定要注意脸上皮肤的清洁卫生，可以多点用温水洗脸，同时平常也不可以熬夜，可以多吃蔬菜水果，还可以用点中草药黄连，龙胆草煮水喝都可以排毒。 患者生活要规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意多休息。

  2022-11-18