女性脂溢性脱发吃什么食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-18
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问题描述：女性脂溢性脱发吃什么
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
平时应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品，辣椒，烟，酒，咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律，睡眠充足，减少心理压力.局部用药以去除油脂，减少皮屑，消炎止痒，不要用脱脂性强或碱性的洗发水洗发，应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用.最好不要一直使用一种洗发剂.少用电脑，不宜烫头，减少化学药品对头发的伤害.
2022-11-18