健康指导：荷叶，味苦性平，归肝、脾、胃经，具有清热解暑、升发清阳、凉血止血等功效，主治暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏。 现代药理研究表明荷叶具有调节血脂、镇咳祛痰、降低血压、解痉等作用。 中医认为，素体阳热偏盛、肺经蕴热复感风邪、熏蒸于面，过食辛辣肥甘厚味、助湿化热、湿热互结、上发于面，脾气不足、湿浊内停、郁久化热、湿得热煎熬成痰，均可致粉刺。 所以说喝荷叶水对去除粉刺是有一定的作用的，但是荷叶性凉，如果肠胃不好的话建议适量喝。 除了喝荷叶水，还要注重日常生活中的，一是要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。 二是要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 三是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂。
2022-11-18