预防雄性激素脱发
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-18
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问题描述：预防雄激素性脱发最有效的方法
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
雄激素性脱发和遗传有关，难以预防，但可通过正确的护理方法，来推迟脱发的发生时间、减缓头发的脱落程度。 （1）学会自我放松，保持愉快的心情，减少烦恼，作息规律，适当锻炼，避免劳累。 （2）外出做好防护措施，保护头发免受长时间的紫外线照射，紫外线照射会伤害头皮。 （3）积极锻炼身体，每天坚持适量运动。
2022-11-18