维E是一种抗氧化剂，它可以减弱皮肤的光老化，减少皮肤肿瘤的形成，并且可以减少日晒对皮肤造成的伤害，比如红斑，水肿，皱纹，配合维C可以加强抗氧化的效果。 其次，维E能改善皮肤局部供血，保护血管内皮，因此对皮肤血管性、血管炎性疾病，也是很有帮助的，但对色斑的影响并不明显。 为什么常说长斑多吃维他命C、维E，那是因为维E具有抗氧化的作用，能阻止维他命C快速氧化，帮助加强维他命C对抗黑色素合成的作用。 长期服用维生素E可能会引起血栓形成，或者促使血板凝聚，因此建议在医生指导下用药。
2022-11-18