皮肤干燥缺水吃什么水果好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-18
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问题描述：皮肤干燥吃什么水果好呢
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
皮肤干燥可以多吃富含维生素c的水果，比如每天吃2~3个苹果带皮一起吃，因为苹果有防止皮肤老化干燥的作用，多吃橘子，因为橘子的水分和维生素c的含量也比较高，每天1~3个桔子可以缓解皮肤的干燥。 皮肤干燥可能跟皮肤缺水，以及生活习惯的不合理，还有天气因素，遗传因素，心理因素，社会因素等都有关系。
2022-11-18