吃什么补皮肤干燥
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-11-18
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问题描述:皮肤干燥症吃什么食物比较好
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
皮肤干燥症患者的饮食护理,主要是注意补充水分,合理、均衡摄入各种营养物质,忌食辛辣、易过敏食物等。 1、忌辛辣食品:辛辣食品多食易生燥热,使内脏热毒蕴结而出现皮肤瘙痒症状,从而使本病症状加重。 2、忌海鲜发物:鱼、虾、蟹等海产品容易诱发过敏反应,导致皮肤瘙痒加重。 3、宜进食富含维生素的食物:如各种蔬菜和水果,富含维生素A的食物有芹菜、南瓜、胡萝卜等;富含维生素B族食物包括小麦、蜂蜜、韭菜等;含维生素C丰富的食物有橙子、草莓、柚子等。
2022-11-18