皮肤黑吃什么食物能变白

医生回答(1)

• 王霞

  副主任医师 广州医科大学附属第一医院

  皮肤黑在多吃可以用于一些富含维生素C的食物，如橙子、橙子、草莓、猕猴桃、西红柿等。 这些食物具有抗氧化作用，加速黑色素代谢，减少色素沉着，使皮肤变白。 通过饮食调理，需要长期坚持。 也可以用一些美白护肤品来美白皮肤，短期美白可以通过美白针美白针是抗氧化注射液来实现，可以增加美白因子，修复受损细胞，达到美白效果。

  2022-11-18