脸部缺少胶原蛋白吃什么最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-18
45869人阅读
问题描述：脸上缺少胶原蛋白怎么补充
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
脸上缺少胶原蛋白需要改善个人的饮食，并且也可以通过注射胶原蛋白的方式来改善。 随着年龄的增长，面部的胶原蛋白会不断的流失，从而出现了脸上长皱纹的情况，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄或者是鱼肉，增加皮肤的弹性，从而可以减轻皱纹。 如果没有明显的效果，也可以通过注射玻尿酸的方式来改善，但一定要选择正规的美容机构进行注射，能够保证安全性。 平时要注意休息，保证有足够的睡眠，尽量减少熬夜。
2022-11-18