痘痘的形成与饮食应无关，但人们习惯的认为少吃脂肪、辛辣、糖类食物，多吃蔬菜、水果，保持消化道功能正常，可减少寻常痤疮的发生，因此痤疮患者建议少吃甜食。 痘痘或称青春痘，即寻常痤疮。 寻常痤疮是一个发生在年轻人的皮脂腺丰富区域的、毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。 皮脂腺丰富区域的皮脂腺分泌旺盛，分泌大量皮脂在毛囊皮脂腺内，刺激毛囊上皮角化过度，导致皮脂腺内形成脂酸栓，与角化过度内皮细胞碎片混合，并进一步扩张毛囊口形成黑头粉刺。 毛囊皮脂腺内的痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌的感染，尤其是痤疮丙酸杆菌释放的酯酶、蛋白分解酶使甘油三酯水解为游离脂肪酸，游离脂肪酸侵蚀和破坏毛囊壁，导致炎性痤疮的形成。 表现为丘疹、脓包、囊肿等，人们将这些皮损称之为痘痘。 长痘期间饮食适当清淡，并且不要抠挤刺激痘痘，因为抠挤刺激后可能使痘痘加重，部分可能会遗留疤痕。
2022-11-18