早睡能改善皮肤吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-18
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问题描述：肤色暗黄早睡可以改善吗？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
肤色暗黄早睡可以改善。 早睡有助于调节内分泌，促进机体的新陈代谢，从而达到改善肤色暗黄的目的。 早睡还可以缓解人们焦虑的心情，有益于人们的身心健康。 如果患者进食大量的胡萝卜等黄色食物，也可能会出现假性黄疸的症状，通常停止进食后一段时间，肤色可以恢复正常。 建议患者保证规律的生活作息，日常可以多进行一些体育锻炼，有利于促进机体的血液循环，加快代谢的效率。
2022-11-18