开始长青春痘了需要注意什么

医生回答(1)

• 王霞

  副主任医师 广州医科大学附属第一医院

  青春痘可能是内分泌失调的原因或皮肤感染引起的，建议您应该先从生活作息上改善，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，饮食上以清淡食物为主，避免过食辛辣刺激及油炸食物，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，保持心情愉悦，缓解精神压力。 祝你健康！

  2022-11-18