喝什么东西可以排毒养颜祛痘

医生回答(1)

• 王霞

  副主任医师 广州医科大学附属第一医院

  建议您可以喝点金盏花茶，可以清热降火，调节内分泌。 玫瑰花茶，可活血调经，润肠通便，美白养颜。 菊花茶，有助散风清热。 平时要注意多吃黄瓜、绿豆、荔枝、冬菇等，建议可以长期食用且对身体有益的首选食品。 排毒养颜最重要的是坚持，长期吃这些东西会起到养颜排毒的效果，平时要注意面部清洁，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，避免油腻刺激性食物。

  2022-11-18