瘦了之后皮肤变黄

医生回答(1)

• 王霞

  副主任医师 广州医科大学附属第一医院

  减肥后皮肤发黄的情况，这可能与个人身体代谢有关，身体内的营养成分可能没有跟上，休息不好也会导致身体发黄。 建议减肥要掌握正确的方法。 午餐和晚餐少吃主食，多吃蔬菜水果，不吃油炸高热量食物，平时多运动。 用维生素C片，找个小瓶子，放两颗在里面，再放上水，等水化了，当爽肤水用，慢慢就有效果了。 还需要补充自身的营养。

  2022-11-18