脸上很大的痘痘挤不出来

医生回答(1)

• 王霞

  副主任医师 广州医科大学附属第一医院

  一般长痘主要是由于体内因素引起的，平时要多注意面部的清洁和补水；平时多注意自身保养：对于油性皮肤的皮脂分泌比较旺盛，要避免过度清洁，清洁后要注意适量补水，保持水油平衡；尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；饮食尽量清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒抽烟；养成良好的生活习惯，适量运动，保证有规律的作息时间，平常多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。 总之，要多注意生活的小细节。

  2022-11-18