吃什么维生素排毒养颜祛痘

医生回答(1)

• 王霞

  副主任医师 广州医科大学附属第一医院

  正常情况下，如果想要排毒养颜祛痘往往能吃木耳，一般可以清除肠道内堆积的毒素和垃圾。 或者也可以多吃西红柿，猕猴桃，石榴等含维生素C的食物，正常这类的食物可以有效的美白皮肤，促使皮肤变得光滑。 此外，也可以用金银花、连翘、蒲公英等中药泡水代茶饮，也可以排毒养颜祛痘。 或者也可以在医生的建议下适当的口服芦荟胶囊来排毒祛痘。 并且在这个期间之内要防止吃辛辣刺激的食物，也不要吃高糖、高脂、高盐的食物。

  2022-11-18