吃什么可以改善痘痘肌
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-18
42877人阅读
问题描述：痘痘肌吃什么食物好？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
脸上容易长痘痘，是青春期比较常见的一种现象，又称青春痘、痤疮，一般是由皮脂腺分泌旺盛引起的，想要改善这种情况，在饮食上要注意清淡，不要吃太油腻的食物，也不要吃太辣的食物，可以多吃一些西兰花，绿豆芽，马齿苋，白菜，大头菜，竹笋等，平时要注意早睡早起，不要熬夜。
2022-11-18