女生头发一个月能长多长

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• 王霞

  副主任医师 广州医科大学附属第一医院

  正常人头发的生长速度，婴儿和老年较慢，青少年如15到30岁时，生长的速度是最快的。 青年女性每月的头发生长速度正常值范围约在1cm到1.2cm之间。 婴儿和老年每天的头发生长速度为0.3mm，一个月平均的生长长度约为9mm左右，也就是说在1cm之间。 所以对于年轻人以及老年人、婴儿的评估值是不一样。 坚持规律作息，不要过度劳累，不宜食后即睡，保持充足的睡眠以节精养神。

  2022-11-18