睡得晚脸上长痘痘怎么办

医生回答(1)

• 王霞

  副主任医师 广州医科大学附属第一医院

  经常晚睡熬夜就会造成内分泌失调，内分泌失调的情况下就会出现皮肤变差，出现长痘长斑等这些情况，所以想要去除痘痘一定要改善自己的睡眠习惯，早睡早起，并且配合使用一些具有祛痘效果的护肤产品，还需要注意避免吃刺激性的食物，否则是会增加痘痘的产生的。

  2022-11-18