如何让白头发自然变黑

医生回答(1)

• 王霞

  副主任医师 广州医科大学附属第一医院

  让白头发变黑可以通过饮食，也可以选择染发。 比如在饮食上可以适当的吃一些黑芝麻或者是黑豆，也可以选择吃一些有营养的食品，补充身体所需的营养，有助于改善使头发变黑，而染发不可以长期使用，是将植物染料涂抹在头皮上改善。 平时空闲的时候也可以对头皮适当的按摩，促进血液循环。

  2022-11-18