身上皮肤干燥吃什么好

医生回答(1)

• 王霞

  副主任医师 广州医科大学附属第一医院

  在日常生活中，可以吃更多的白萝卜。 白萝卜富含维生素和矿物质，其中维生素C比其他类水果都要高，而且维生素C对表层皮肤有保护的作用，可以使肌肤柔润、光泽、有弹性。 百合的效果也是非常多的，它富含黏液质和维生素，对皮肤可以起到新陈代谢的作用。

  2022-11-18