面部咬肌大怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2023-02-13
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问题描述：( 女, 28岁 ) 左脸咬肌大，太大啦，颧骨那里有很多肉，咬肌比较大，就是不知道怎样快速瘦下去，帮帮忙，不打针不吃药哦，右脸咬肌大如何治疗好呢？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
可以选择适当的面部运动缓解。比如当大声喊“啊”的时候，尽量把嘴张大，做出嘴型。然后闭上嘴，放松面部肌肉。可以重复做三到六次。这个动作可以锻炼脸颊和下巴的肌肉。以及轻轻地吹口哨，慢慢吹，让脸颊鼓起来。保持这个动作5秒。然后放松面部肌肉，做三次。这个动作可以锻炼脸颊的肌肉，增强脸颊皮肤的弹性。
2023-02-13