如何按摩改善下巴后缩
来源：美咯(Meilo.cn)
2023-02-13
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问题描述：( 女, 27岁 ) 请问如何按摩改善下巴后缩？下巴特别的短小，不仅如此还后缩，我想知道能不能有好的方法让下巴变得漂亮一些。
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
先涂按摩霜，从下巴到脖子。然后用食指、中指或拇指夹住下巴边缘，向上夹住皮下肌肉。在用手背从下到上推动你下巴的外缘肌肉。最后，手指弯曲，食指放在颧骨，两个拇指分别放置在各边的耳朵重复三次，然后弯曲四个手指顺着脸颊推向下巴，持续30秒。坚持一段时间就会看到很好的效果的。
2023-02-13