有什么脸部减肥法吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2018-10-07
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问题描述:( 女, 22岁 ) 我脸上的肉有点多,看上去脸就很大,我想知道有什么脸部的减肥方法可以减掉脸上的肥肉吗?
医生回答
李海东
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
脸部长肉与日常生活习惯有很大的关系,平时要注意咀嚼的方式,做到最好两边平衡,吃东西要放慢,减少咬肌的增大机会。其次脸部的穴位按摩是非常有用,促进血液循环,消除浮肿。在饮食方面也要多注意,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,有利于消除浮肿。
2018-10-07