男生怎么瘦下巴
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 男, 29岁 ) 我今年29岁，除了下巴很肥之外没有什么别的缺陷了，而且我的下巴从小一直都是这样，很想瘦下来，请问有什么方法吗？
医生回答
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
男生想要瘦双下巴，还需从饮食方面进行调整，平时尽量少抽烟喝酒，会影响身体的代谢和排毒，也可以吃富含钾元素的食物，如瘦脸果、豆苗、芹菜等这类食物，对于消除脸部水肿进和瘦双下巴很有效果，因为身体有留钾排钠的机制，钾质可以促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。
2022-08-23