泪沟形黑眼圈
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 男, 23岁 ) 黑眼圈很严重,泪沟形式的黑眼圈,已经好几年了,不管怎么睡觉都睡不好,该怎么办?
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一般和遗传,平时压力太大,用眼过多,睡眠不足等有关系,目前建议,平时保养注意休息,保持心情愉快,不要用眼过度,特别是手机,电脑,电视等,多喝水,多吃含维生素c的水果,比如猕猴桃,草莓等,同时多参加户外的有氧运动,比如跑步,打球,做局部的热敷,按摩,用点维生素e按摩,一般可以缓解。
2022-08-23