瘦咬肌
来源:美咯(Meilo.cn)
2023-02-02
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问题描述:( 女, 30岁 ) 您好,我这个人天生咬肌大,整个脸像猪头一样,请问有什么办法可以改善的吗?
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
您好,咬肌可以通过小窍门来瘦下来,平时可以将嘴尽量张大,保持啊的口型,维持约10分钟,而后闭上嘴,放松肌肉,能够锻炼脸颊和下巴处的肌肉。另外要注意不要咬牙,这也会使得咬肌在不知不觉中变大,一定要学会多多放松。
2023-02-02