婴儿肥如何瘦脸
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 26岁 ) 我其实算是很瘦的,但是我的脸从小就有一点婴儿肥,所以看着就不瘦,这样让我很苦恼,像我这种婴儿肥有什么办法可以瘦脸呢?
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
脸型对一个人的影响是很大的,很多人都喜欢那种小尖脸,不过圆圆的脸蛋也是很萌的,显得也很年轻可爱,所以不要太纠结,使用低热量菜单,加运动,这才是瘦脸的关键所在,荤素搭配,多菜少肉,主食首选为豆类,薯类,次选为粗粮,最后选细粮,戒掉所有的甜点,零食,宵夜。
2022-08-23